用生活中的哲理、榜样的事迹或明智的思想观念来激励自己,同各种不良情绪进行斗争,坚信未来是美好的,这属于何种心理调适法?() A: A合理情绪疗法 B: B自我激励法 C: C自我安慰法 D: D适度宣泄法 合理情绪疗法 自我安慰 思想观念 发布时间:2024-05-06 23:29:02