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为保证食物残渣顺利排出体外,我们应该每天都吃适量的富含膳食纤维的全谷类 和蔬菜水果。
选项:
A:正确
B:错误
错误
食物残渣
蔬菜水果
发布时间:
2024-05-12 11:32:54
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1.
为保证食物残渣顺利排出体外,我们应该每天都吃适量的富含膳食纤维的全谷类和蔬菜水果。? 正确错误
2.
为保证食物残渣顺利排出体外,我们应该每天都吃适量的富含膳食纤维的全谷类和蔬菜水果
3.
为保证食物残渣顺利排出体外,我们应该每天都吃适量的富含膳食纤维的全谷类和蔬菜水果。
4.
为保证食物残渣顺利排出体外,我们应该每天都吃适量的富含膳食纤维的全谷类和蔬菜水果。选项: A:正确; B:错误
5.
判断(2分)为保证食物残渣顺利排出体外,我们应该每天都吃适量的富含膳食纤维的全谷类和蔬菜水果。 选项: A、对 B、错
6.
全谷类、蔬菜水果是膳食纤维的良好食物来源。
7.
富含膳食纤维的食物是 选项: A:糖果 B:糕点 C:土豆 D:全谷类 E:豆类
8.
孕妇可在每天清晨饮一杯水,多吃易消化、富含纤维的蔬菜水果来缓解便秘。选项: A:正确; B:错误
9.
摄入富含膳食纤维的全谷物及蔬果对我们的健康大有好处。
10.
以下富含膳食纤维的食物不包括?A.全谷物B.蔬菜水果类C.菌藻类D.畜禽鱼肉蛋类
11.
富含淀粉的谷类食物也富含膳食纤维,对降低血脂和预防癌症也有一定好处。
12.
孕妇可在每天清晨饮一杯水,多吃易消化、富含纤维的蔬菜水果来缓解便秘。A.正确B.错误
13.
《中国居民膳食指南》对一般人群膳食指南包括( ) 选项: A:食物多样,谷类为主,粗细搭配 B:多吃蔬菜、水果和薯类 C:每天吃奶类、大豆或其制品 D:常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉 E:减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食
14.
素食人群膳食指南( )。 选项: A: 谷类为主,食物多样;适量增加全谷物 B: 增加大豆及其制品的摄入,每天50~80g,选用发酵豆制品 C: 常吃坚果、海藻和菌菇 D: 蔬菜、水果应充足 E: 合理选择烹调油
15.
素食人群膳食指南的内容包括( )。 选项: A: 谷类为主,食物多样,适量增加全谷物 B: 增加大豆及其制品的摄入,每天25g,选用发酵豆制品 C: 常吃坚果、海藻和菌菇 D: 蔬菜、水果应充足 E: 合理选择烹调油
16.
蔬菜水果是平衡膳食的重要组成部分,奶类富含钙,大豆富含优质蛋白质。 选项: A:正确 B:错误
17.
素食人群膳食指南的内容包括()。 A: 谷类为主,食物多样,适量增加全谷物 B: 增加大豆及其制品的摄入,每天25g,选用发酵豆制品 C: 常吃坚果、海藻和菌菇 D: 蔬菜、水果应充足 E: 合理选择烹调油
18.
素食人群膳食指南的内容包括() A: 谷类为主,食物多样;适量增加全谷物 B: 增加大豆及其制品的摄入,每天50-90g;选用发酵豆制品 C: 常吃坚果、海藻和菌菇 D: 蔬菜、水果应充足 E: 合理选择烹调油
19.
素食人群膳食指南的内容包括()。A、谷类为主,食物多样;适量增加全谷物B、增加大豆及其制品的摄入,每天50-90g;选用发酵豆制品C、常吃坚果、海藻和菌菇D、蔬菜、水果应充足E、理选择烹调油
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