普拉提是由德国著名运动康复专家约瑟夫•普拉提创立并推广的一种加强肌肉力量、提高身体柔韧性和协调能力、改善姿态以及促进整体健康的锻炼体系。A:正确B:错误 柔韧性 约瑟夫 整体健康 发布时间:2024-04-06 15:46:47