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仰卧哑铃飞鸟主要练习胸大肌
选项:
A:正确
B:错误
哑铃
仰卧
飞鸟
发布时间:
2024-06-06 10:48:59
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1.
哑铃仰卧飞鸟主要练习( )。( ) 选项: A、背阔肌 B、肱二头肌 C、胸大肌
2.
哑铃仰卧飞鸟主要可以锻炼胸大肌。
3.
哑铃仰卧飞鸟主要练习的部位是( ) 选项: A、 胸大肌 B、 背阔肌 C、 肱三头肌 D、 三角肌
4.
下列练习可以有效训练到胸大肌肌力的有( )。 选项: A:杠铃卧推 B:俯卧撑 C:仰卧哑铃飞鸟 D:站姿飞鸟夹胸
5.
哑铃仰卧飞鸟主要发展的肌肉是( ) 选项: A:背阔肌 B:胸大肌 C:三角肌后束 D:肱三头肌
6.
中国大学MOOC: 仰卧飞鸟主要刺激胸大肌的
7.
哑铃仰卧飞鸟初学者练习几次?
8.
哑铃飞鸟主要锻炼的部位是()A.胸大肌B.背阔肌C.三角肌D.肱三头肌 选项:A、哑铃飞鸟主要锻炼的部位是() A.胸大肌B.背阔肌C.三角肌D.肱三头肌
9.
哑铃飞鸟主要发展的肌肉是()。 选项: A:三角肌 B:胸大肌 C:肱三头肌 D:背阔肌
10.
哑铃飞鸟主要发展的肌肉是( )。 选项: A:胸大肌 B:背阔肌 C:三角肌 D:肱三头肌
11.
目标肌肉为胸大肌上束的抗阻训练动作是()A.双杠臂屈伸B.哑铃平板仰卧飞鸟C.杠铃上斜卧推D.杠铃下 选项:A:目标肌肉为胸大肌上束的抗阻训练动作是() B:A.双杠臂屈伸 C:B.哑铃平板仰卧飞鸟 D:C.杠铃上斜卧推 E:D.杠铃下斜卧推
12.
发达胸大肌,体育课上我们不常用下列()练习动作。A、平卧推B、大飞鸟夹胸C、俯身飞鸟
13.
哑铃仰卧直臂上拉这个动作主要是锻炼练习者的( )。A.三角肌B.肱二头肌C.肱三头肌D.胸大肌
14.
请选择重点练习胸大肌中缝的动作 选项: A、杠铃上斜卧推 B、杠铃平板卧推 C、仰卧飞鸟 D、杠铃下斜卧推
15.
请选择重点练习胸大肌中部的动作 选项: A、杠铃平板卧推 B、杠铃上斜卧推 C、杠铃下斜卧推 D、仰卧飞鸟
16.
请选择重点练习胸大肌中部的动作选项: A:杠铃平板卧推 B:杠铃下斜卧推 C:杠铃上斜卧推 D:仰卧飞鸟
17.
请选择重点练习胸大肌上部的动作 选项: A、杠铃上斜卧推 B、杠铃下斜卧推 C、杠铃平板卧推 D、仰卧飞鸟
18.
请选择重点练习胸大肌中部的动作( )。 A: 杠铃上斜卧推 B: 杠铃下斜卧推 C: 杠铃平板卧推 D: 仰卧飞鸟
19.
请选择重点练习胸大肌中缝的动作选项: A:杠铃平板卧推 B:杠铃上斜卧推 C:杠铃下斜卧推 D:仰卧飞鸟
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