颈椎病预防注意事项，错误的是
选项：

A:患病期间应该加强运动;
B:乘车或运动时注意颈部保护，避免急拐弯、急刹车或突然转颈，避免摔跤、非正规医疗机构行颈椎按摩，不要暴力敲打颈椎;
C:注意颈部的保暖;
D:我们有三分之一的时间都在睡眠中度过，睡眠对我们颈椎的影响也是非常大，所以枕头的高度对颈椎也有较大的影响。枕头高度的选择原则是“仰卧低，侧卧高”