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- 1.出拳时易犯错误为：拳幅过大，出拳过低，向前探身，（） 选项：A：向下引臂B：向侧引臂C：向后引臂
- 2.左冲拳右贯拳接抱腿搂腿的动作以拳法为迷惑性，诱导对手做出拳法的防守或反击
- 3.散打前手摆拳的动作要点在完成摆拳动作时，减少预兆动作，不能有拉肘，屈臂等动作，与身体协调配合，发挥最大力度，出拳时肩部肌肉不可紧张，做到松而不懈，紧而不僵。
- 4.拳时易犯错误为:拳幅过大,出拳过低,向前探身,_______( 选项： A、向下引臂 B、向侧引臂 C、向后引臂
- 5. 出拳时要由（）带动出拳，在完成拳和腿动作前一直要看着目标。 选项： A、 肩 B、 肘
- 6.双杠的支撑摆动技术，双腿在前摆过程中，当上摆时肩部应（）A．减少前倾要顶肩B．拉开肩角，并向前跟肩C．肩部没有动作D．以上说法均不对
- 7.背拳的出拳方式是？选项： A:直接出拳用手背击打 B:手臂走弧线击打 C:随意击打 D:以上都不正确
- 8.双杠的支撑摆动技术，双腿在前摆过程中，当上摆时肩部应 选项：减少前倾要顶肩#拉开肩角，并向前跟肩#肩部没有动作#以上说法均不对
- 9.【单选题】我方主动进攻时，我方攻击动作先后顺序() A. 扛起；摔出；出拳 B. 出拳；扛起；摔出 C. 摔出；出拳；扛起 D. 出拳；摔出；扛起 答案： 出拳；扛起；摔出
- 10.有氧搏击出拳或出腿的瞬间要吸气，可以伴随喊声，是让肌肉更加放松、出拳有更快的速度、用力更加流畅。A.正确B.错误
- 11. （）技巧啦啦操中预备位是指：底座手部及尖子至少一只脚的高度保持与底座的什么部位高度持平？ * 选项： A: 膝部 B: 髋部 C: 肩部 D: 手臂
- 12.我方主动进攻时，我方攻击动作先后顺序（ ）选项： A:扛起；摔出；出拳; B:出拳；扛起；摔出; C:摔出；出拳；扛起; D:出拳；摔出；扛起
- 13.()技巧啦啦操中预备位是指:底座手部及尖子至少一只脚的高度保持与底座的什么部位高度持平? 单选题] * 选项： A: 膝部 B: 髋部 C: 肩部 D: 手臂
- 14.下列属于肩部关节活动的是（）。A．单臂向前，向后绕环B．双臂向前，向后绕环C．双臂前后交叉绕环D．乌龙盘打
