若要提高腾空飞脚、旋风脚的腾空高度,尤其需要加强腰腹肌、大小腿肌及( )力量的训练。
A:手臂力量
B:腹肌
C:柔韧
D:踝关节
发布时间:2024-06-03 22:03:37
A:手臂力量
B:腹肌
C:柔韧
D:踝关节
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A、超过肩
B、超过腰
C、超过头
D、不超过腰
仰卧起坐不属于腰腹肌力量练习。
(1.0分)腹肌力量和耐力
B:上肢爆发力
C:下肢爆发力
D:背肌力量和耐力
腹肌力量和耐力
B:上肢爆发力
C:下肢爆发力
D:背肌力量和耐力
A肋间外肌
B:B肋间内肌
C:C膈
D:D腹肌
抗阻训练
B:拉伸训练
C:速度训练
D:柔韧训练
跖屈(绷脚)
B:外翻
C:内收
D:背屈(勾脚)
肋间外肌
B:肋间内肌
C:膈
D:腹肌
脚内翻位
B:脚外翻位
C:脚屈伸
D:脚伸位
力量
B:胫骨强度
C:速度和技巧。
伸展
B:放松
C:力量
D:速度