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习练瑜伽体式时,应尽量 呼吸。
呼吸
瑜伽
体式
发布时间:
2024-04-10 17:54:47
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相关试题
1.
【填空题】习练瑜伽体式时,应尽量 呼吸
2.
习练瑜伽体式时,应尽量 呼吸。 选项: A、用嘴 B、用鼻 C、不 D、用心
3.
习练瑜伽时如何保持体式稳定?选项: A:急促的呼吸 B:将呼吸与身体结合,让呼吸来引领每个体式,也是瑜伽体位法练习的基础 C:专注于身体,忽视身体与外界的连接 D:在情绪波动时习练
4.
在瑜伽体式练习中,要关注自己的呼吸,尽量做到呼吸的体式配合。( )
5.
在瑜伽体式练习中,要关注自己的呼吸,尽量做到呼吸的体式配合。( )选项: A:对 B:错
6.
现代的哈他瑜伽注重以体式和呼吸习练为主,以( )为辅。 选项:A、清洁术B、收束法C、柔术D、冥想
7.
练习瑜伽体式时,正确的呼吸方法是()
8.
瑜伽呼吸控制法的习练需要口鼻配合。
9.
瑜伽练习时,呼吸一定要与体式动作相匹配。
10.
瑜伽莲花式是作为呼吸控制和冥想时的体式,它是最放松的体式之一。
11.
印度瑜伽术,通过冥想与体式引导习练者体悟精神与宇宙的关系。( )选项: A:对 B:错
12.
练习瑜伽体式时,正确的呼吸方法是()选项: A:自然呼吸 B:腹式呼吸 C:胸式呼吸 D:喉呼吸
13.
什么原因会导致瑜伽习练者骨折?选项: A:遵循瑜伽习练规则 B:听从专业瑜伽师指导 C:骨质疏松 D:使用专业的瑜伽习练器械
14.
流瑜伽练习过程中强调呼吸与动作协调配合,尽量通过鼻呼吸来协调体式和注意力。选项: A:正确; B:错误
15.
为什么情绪波动时不宜练瑜伽?选项: A:瑜伽属于身体心灵都要配合的运动 B:情绪波动不会影响肌肉状态,所以不影响瑜伽习练 C:情绪波动时肌肉会紧绷,更有助于习练瑜伽 D:情绪波动时练瑜伽更加健康安全
16.
瑜伽体式练习的呼吸,均匀自然为主,主要有胸式呼吸和( )。选项: A:顺腹式呼吸; B:瑜伽完全呼吸; C:屏息; D:逆腹式呼吸
17.
( )会在习练时用到瑜伽带、瑜伽砖、椅子等辅助工具的是哪个瑜伽流派 选项:A、流瑜伽B、艾扬格瑜伽C、阴瑜伽D、空中瑜伽
18.
瑜伽是将( )融为一体的修炼方法。 选项:A、冥想 B、呼吸 C、瑜伽体式 D、作息
19.
瑜伽的基本元素包括体式、呼吸和冥想。选项: A:正确; B:错误
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