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某患者,由于睡眠质量差,被诊断为失眠症(频繁持续的入睡困难或睡眠维持困难并导致睡眠满意度不足)。护士在给予睡眠刺激控制训练时正确的建议是
选项:

A: 只要累了就上床睡觉
B: 睡前可以在床上读会书
C: 睡不着也得在床上躺着
D: 晚上没睡好,早上可以多睡会
E: 避免白天睡觉

发布时间:2024-06-24 01:50:04
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