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运动时间校园跑规定每周可计入成绩的次数最多为
发布时间:
2024-05-16 11:21:59
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1.
运动频度通常指( )。选项: A:每天运动的次数; B:每周运动的次数; C:每月运动的次数; D:每年运动的次数
2.
()是指每周锻炼的次数,是运动处方的基本内容之一。 选项: A、 运动时间 B、 运动频率 C、 注意事项 D、 运动强度
3.
( )是指每周锻炼的次数,是运动处方的基本内容之一。 选项:A、运动时间 B、运动频率 C、注意事项 D、运动强度
4.
( )是指每周锻炼的次数,是运动处方的基本内容之一。(1.0) 选项: A、运动时间 B、运动频率 C、注意事项 D、运动强度
5.
19.( )是指每周锻炼的次数,是运动处方的基本内容之一。 选项: A、运动时间 B、运动频率 C、注意事项 D、运动强度
6.
肥胖或超重人群的FITT推荐运动频率每周运动次数( ).
7.
根据库珀提出的系列标准与量表,长跑的理想标准之一是( )。 选项: A:每周跑步5次,每次至少跑1600米,使用时间6分半以内 B:每周跑步3次,每次至少跑1500米,使用时间5分半以内 C:每周跑步2次,每次至少跑1500米,使用时间6分以内 D:每周跑步1次,每次至少跑1000米,使用时间5分以内
8.
运动成绩与最大摄氧量相关性最高的运动项目是 ( ) 选项: A: 10000米跑 B: 800米跑 C: 1500米跑 D: 400米跑
9.
大学校园运动会哪些径赛项目需要分道跑?
10.
中国大学MOOC: 肥胖或超重人群的FITT推荐运动频率每周运动次数( )。
11.
运动频率指每日或每周运动的次数,每周( )次是最适宜的频度。选项: A:≤1; B:1-2; C:3-4; D:≥5
12.
制订运动处方时,运动频率(Frequency,F),指每周锻炼的次数。通常建议每周锻炼( ),有一定的体息时间,可使机体得到“超量恢复”。选项: A:1次; B:2-3次; C:3-4次; D:3-5次
13.
运动频率是指( )锻炼的次数。A.每年B.每月C.每周D.每天
14.
本学期体育课程的考核内容包含哪几方面? 选项: A、技术评定 B、身体素质 C、平时成绩(出勤表现) D、校园跑
15.
运动的四要素指哪些? A: 运动强度 B: 运动时间 C: 每周运动频率 D: 运动类型
16.
跳远比赛中,如果运动员最好成绩相等,判定名次的依据是______。A.次优成绩B.犯规次数C.起跳次数D.比赛顺序
17.
100米跑终点冲刺时应该跳过终点线以缩短跑的时间,提高成绩.
18.
运动的四要素指哪些? 选项: A、运动强度 B、运动时间 C、每周运动频率 D、运动类型
19.
有氧训练运动处方制定程序内容错误的是A、确定训练频率或每周锻炼次数B、确定患者每周预计锻炼的总 选项:A、有氧训练运动处方制定程序内容错误的是 A、确定训练频率或每周锻炼次数B、确定患者每周预计锻炼的总量或总热卡C、将每月锻炼总量(热卡)分解到每次锻炼D、将每次锻炼总量的METs值分解到各种预定的运动量E、根据靶强度确定患者准备运动、训练运动和整理运动方式
20.
用有氧运动锻炼心血管系统时,必须做到: 选项:A: 保证每周有氧运动的时间总量,以改善心血管功能。 B: 先挑选可做的有氧运动。 C:增加每周有氧运功的时间以继续改善心血管功能并促进减肥。 D:保证有氧运动的强度以改善心血管功能
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