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下肢的动作练习,包括( )。
A:下肢功能练习
B:下肢肌肉围度练习
C:下肢柔韧练习
D:下肢力量练习
练习
肌肉
下肢
发布时间:
2024-03-25 13:09:53
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下肢的动作练习,包括( )。A.下肢功能练习B.下肢肌肉围度练习C.下肢柔韧练习D.下肢力量练习
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下肢的动作练习,包括( )。选项: A:下肢功能练习 B:下肢肌肉围度练习 C:下肢柔韧练习 D:下肢力量练习
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下肢的动作练习,包括()。 选项: A、下肢功能练习 B、下肢肌肉围度练习 C、下肢柔韧练习 D、下肢力量练习
4.
力量练习的“正确”顺序是全身练习、下肢多关节练习、下肢单关节练习、上肢多关节练习、上肢单关节练习。
5.
作下肢功能练习髋关节练习时,下肢活动时身体应保持不动。A.正确B.错误
6.
下肢力量练习能改善下肢循环,预防下肢静脉曲张。
7.
下肢力量训练主要包括()A.大腿前群肌练习B.大腿后群肌练习C.小腿三头肌练习D.踝关节及足部肌肉练习
8.
发展下肢力量练习( )。
9.
发展下肢力量练习( )。
10.
发展下肢力量练习( )。
11.
【多选题】短跑专项力量练习包括()。 A. 下肢各关节伸肌肌群的爆发力和快速力量的练习 B. 落地缓冲、保持身体重心平稳和有效支撑过程中起作用的离心肌肉练习 C. 下肢屈肌力量练习 D. 上肢力量练习
12.
肌肉力量的练习有( )力量练习和负重器材练习2种。 选项: A:上肢 B:下肢 C:腹背 D:徒手
13.
属于下肢力量练习的方法包括:( ).
14.
【判断题】作下肢功能练习髋关节练习时,下肢活动时身体应保持不动。 A. 对 B. 错
15.
短跑速度取决于()和保持()的能力A.步频步幅、步频步幅B.平时练习、下肢力量C.步频步幅、下肢力量D.平时练习、步频步幅
16.
短跑速度取决于()和保持()的能力A.步频步幅、步频步幅B.平时练习、下肢力量C.步频步幅、下肢力量D.平时练习、步频步幅
17.
短跑专项力量练习包括()。选项: A:下肢各关节伸肌肌群的爆发力和快速力量的练习 B:落地缓冲、保持身体重心平稳和有效支撑过程中起作用的离心肌肉练习 C:下肢屈肌力量练习 D:上肢力量练习
18.
下肢部位练习主要锻炼肌肉是()
19.
下肢部位练习主要锻炼肌肉是()
20.
健身操下肢动作包括基本步伐、肌肉的伸展和力量练习。( )选项: A:对 B:错
21.
下肢力量练习会导致下肢静脉曲张。选项: A:对 B:错
22.
题目2仰卧起坐辅助练习有 A. 动态类卷腹练习 B. 支撑类练习C. 下肢练习D. 下背部练习
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