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练习幻椅式的注意事项有哪些()?
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发布时间:
2024-04-11 10:36:24
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相关试题
1.
练习幻椅式的注意事项有哪些?选项: A:内收腹部 B:打开胸腔 C:挺直背部 D:内收尾骨不翘臀
2.
练习幻椅式时应该塌腰选项: A:对 B:错
3.
幻椅式练习时,膝盖可以根据身体进行自然移动,可以超过脚尖。
4.
下列哪些人群不适宜练习幻椅式?选项: A:心脏病患者 B:低血压患者 C:失眠患者 D:膝部受伤者
5.
智慧职教: 幻椅式能够强健背部肌肉。
6.
幻椅式的功效有哪些?( ) 选项: A、增强肩部关节的灵活性 B、加强腿部肌肉耐力 C、对腿部塑形 D、扩展胸腔
7.
幻椅式的功效有哪些? 选项: A:对腿部塑形 B:加强腿部肌肉耐力 C:扩展胸腔 D:增强肩部关节的灵活性
8.
幻椅式能够强健背部肌肉。选项: A:正确; B:错误
9.
幻椅式能够强健背部肌肉。 选项: A、正确 B、错误
10.
幻椅式脊柱向上伸展,尾骨向下。选项: A:正确; B:错误
11.
幻椅式不属于瑜伽体式里的骨盆带舒活体式
12.
瑜伽体式的基础是哪个体式?选项: A:山式; B:手杖式; C:幻椅式; D:头倒立
13.
下面可以作为英语加体式的是( )。选项: A:束脚式 B:幻椅式 C:轮式 D:战士一式
14.
进行幻椅式练习,下面说法错误的是? A: 保持两膝盖距离与两脚踝等宽,不要内扣或外展 B: 身体不要向前弯曲 C: 膝盖超过脚尖 D: 胸部上提,手臂伸展,舒展腋窝
15.
幻椅式的呼吸方法是( )。选项: A:下蹲时呼气,还原时吸气。 B:下蹲时吸气,还原时呼气。 C:屏息 D:自然呼吸
16.
山式的辅助练习方法有哪些?
17.
密闭式周围静脉输液法的注意事项有哪些?
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