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食物多样,谷类为主是平衡膳食模式的重要特征
谷类
膳食
多样
发布时间:
2024-03-28 11:04:57
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1.
食物多样、谷类为主是平衡膳食模式的重要特征。( )选项: A:对 B:错
2.
平衡膳食模式的重要特征是( )选项: A:食物多样,谷类为主 B:适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉 C:吃动平衡,健康体重 D:多吃水果、蔬菜和大豆
3.
2016年《膳食指南》中指出,平衡膳食模式的重要特征是( )。选项: A:食物多样、谷类为主 B:吃动平衡,健康体重 C:少盐少油,控糖限酒 D:杜绝浪费,兴新食尚
4.
中国居民膳食指南“食物多样,谷类为主”的意思错误的是( ) 选项: A: 每天膳食应包含谷薯类、蔬果类、畜禽类、大豆及坚果类等食物 B: 每天至少摄入5种食物,每周至少10种食物 C: 每天摄入谷薯类食物250-400g,其中全谷物和杂豆类50-150g,薯类50-100g D: “食物多样,谷类为主”是平衡膳食重要特征
5.
平衡膳食模式综合了( )的特点,其核心是食物摄入和营养素需要平衡,能量摄入和运动消耗平衡选项: A:地中海膳食模式和日本膳食模式; B:以动物性食物为主的膳食模式和日本膳食模式; C:以植物性食物为主的膳食模式和地中海膳食模式; D:素食模式和地中海膳食模式
6.
我国居民在膳食结构中应食物多样,谷类为主,建议每日摄入的食物种类至少为 种
7.
动物性食物摄入量大,谷类食物摄入量少,膳食高能量、高脂肪、高蛋白,而膳食纤维较少,即“三 高一低”膳食模式是指 选项: A、以植物性食物为主的膳食结构 B、地中海膳食结构 C、以动物性食物为主的膳食结构 D、动植物食物平衡的膳食结构
8.
以下( )不属于《中国居民膳食指南2016》核心推荐条目。 A: 吃新鲜卫生的食物 B: 多吃蔬果、奶类、大豆 C: 食物多样,谷类为主 D: 吃动平衡,健康体重
9.
以下( )不属于《中国居民膳食指南2016》核心推荐条目。: 吃动平衡,健康体重/#/吃新鲜卫生的食物/#/多吃蔬果、奶类、大豆/#/食物多样,谷类为主 答案: 吃新鲜卫生的食物
10.
以下哪条不是中国居民膳食指南的内容( )。 选项: A:食物多样谷类为主 B:进食量与体力活动要平衡,保持适宜体重 C:吃清淡少盐的膳食 D:戒烟戒酒
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