个体紧张焦虑时,采用放松训练可以降低自己的焦虑水平,这是采用了()策略 选项: A:生理调节 B:注意选择 C:重新评价 D:情绪表达 自己的 生理 采用了 发布时间:2024-07-06 20:30:24