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改变我们对事件的认知,是转换压力的有效方式。
改变
认知
转换
发布时间:
2024-06-14 12:19:11
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相关试题
1.
改变我们对事件的认知,是转换压力的有效方式。 选项: A:对 B:错
2.
以下关于压力的说法正确的是: 选项:A、应对压力的三个阶段是压力事件、内心对事件的评估和身体的反应。 B、压力只与事件及我们的认知评价有关,与我们的记忆无关。 C、规律的睡眠不能缓解压力。 D、暴饮暴食是缓解压力的有效方式。
3.
我们可以通过改变认知评价来改变我们对压力的感受
4.
我们可以通过改变认知评价来改变我们对压力的感受
5.
我们可以通过改变认知评价来改变我们对压力的感受
6.
我们可以通过改变认知评价来改变我们对压力的感受
7.
以下关于压力的说法错误的是:: 一再重复的不当压力比一次毁灭性的压力更危险/#/压力只与事件及我们的认知评价有关,与我们的记忆无关/#/应对压力的三个阶段是压力事件、内心对事件的评估和身体的反应/#/暴饮暴食是缓解压力的有效方式
8.
有效缓解压力的方式包括?选项: A:有氧运动 B:放松训练 C:社会支持系统的帮助 D:改变对压力的认知
9.
以下关于压力的说法错误的是: 选项: A、应对压力的三个阶段是压力事件、内心对事件的评估和身体的反应 B、压力只与事件及我们的认知评价有关,与我们的记忆无关 C、一再重复的不当压力比一次毁灭性的压力更危险 D、暴饮暴食是缓解压力的有效方式
10.
以下关于压力的说法错误的是:A.一再重复的不当压力比一次毁灭性的压力更危险B.应对压力的三个阶段是压力事件、内心对事件的评估和身体的反应C.压力只与事件及我们的认知评价有关,与我们的记忆无关D.暴饮暴食是缓解压力的有效方式
11.
【多选题】以下关于压力的说法错误的是: A. 应对压力的三个阶段是压力事件、内心对事件的评估和身体的反应 B. 压力只与事件及我们的认知评价有关,与我们的记忆无关 C. 一再重复的不当压力比一次毁灭性的压力更危险 D. 暴饮暴食是缓解压力的有效方式
12.
有效缓解压力的方式包括?A.有氧运动B.放松训练C.社会支持系统的帮助D.改变对压力的认知
13.
【判断题】我们可以通过改变认知评价来改变我们对压力的感受 A.正确 B.错误
14.
改变不合理的认知是缓解压力的有效策略。
15.
面对压力事件时,我们可以通过改变想法来缓解压力,它的步骤包括()
16.
面对压力事件时,我们可以通过改变想法来缓解压力,它的步骤包括()。
17.
面对压力事件时,我们可以通过改变想法来缓解压力,它的步骤包括
18.
面对压力事件时,我们可以通过改变想法来缓解压力,它的步骤包括()。
19.
面对压力事件时,我们可以通过改变想法来缓解压力,它的步骤包括()。
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