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改变对压力的看法不能缓解压力。
发布时间:
2024-06-11 22:54:45
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不能缓解压力的是
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面对压力事件时,我们可以通过改变想法来缓解压力,它的步骤包括()
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有效缓解压力的方式包括?选项: A:有氧运动 B:放松训练 C:社会支持系统的帮助 D:改变对压力的认知
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改变不合理的认知是缓解压力的有效策略。
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现代生活充满压力 2.压力对人身心的影响; 3.如何缓解压力
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压力管理中,属于调整压力源的方法有()。 选项:A、接受不能改变的,改变可以改变的 B、寻求社会支持 C、用积极的心态面对压力源 D、锻炼身体
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14.
压力管理中,属于调整压力源的方法有( )。 选项:A、接受不能改变的,改变可以改变的 B、寻求社会支持 C、用积极的心态面对压力源 D、锻炼身体
15.
压力管理是指对压力源和压力反应的控制和改变 ( 难度:3)
16.
复制题目 压力管理中,属于调整压力源的方法有()。 选项: A、用积极的心态面对压力源 B、接受不能改变的,改变可以改变的 C、寻求社会支持 D、锻炼身体
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