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我们可以通过改变认知评价来改变我们对压力的感受
选项:
A:对
B:错
可以通过
改变
认知
发布时间:
2024-04-20 08:52:35
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1.
很多时候我们改变不了事情,但可以通过改变对这个事情的认知从而调整情绪。 选项: A、对 B、错
2.
很多时候我们改变不了事情,但可以通过改变对这个事情的认知从而调整情绪。选项: A:对 B:错
3.
改变我们对事件的认知,是转换压力的有效方式。 选项: A:对 B:错
4.
面对压力事件时,我们可以通过改变想法来缓解压力,它的步骤包括()。
5.
面对压力事件时,我们可以通过改变想法来缓解压力,它的步骤包括()
6.
面对压力事件时,我们可以通过改变想法来缓解压力,它的步骤包括()。
7.
面对压力事件时,我们可以通过改变想法来缓解压力,它的步骤包括()
8.
面对压力事件时,我们可以通过改变想法来缓解压力,它的步骤包括()。
9.
面对压力事件时,我们可以通过改变想法来缓解压力,它的步骤包括
10.
我们可以通过他人的评价来认识自我。( )选项: A:对 B:错
11.
以下说法正确的是选项: A:改变我们对事件的认知,是转换压力的有效方式 B:压力的大小取决于我们对压力的认知 C:呼吸和冥想等放松训练,可以帮助释缓压力 D:暴饮暴食和酗酒可以帮助我们减缓压力
12.
我们可以通过自我觉察、自我决定和自我改变来减少原生家庭对我们的不利影响。( )选项: A:对 B:错
13.
通过调整认知,可以改变事件。( )选项: A:对 B:错
14.
以下说法正确的是( )。 选项: A:改变我们对事件的认知,是转换压力的有效方式 B:压力的大小取决于我们对压力的认知 C:呼吸和冥想等放松训练,可以帮助释缓压力 D:暴饮暴食和酗酒可以帮助我们减缓压力
15.
很多时候我们改变不了事情,但可以通过改变对这个事情的态度从而调整情绪。 选项: A、对 B、错
16.
可以通过改变外部表情来改变内部的情绪。A、对B、错
17.
【多选题】以下说法正确的是 A. 改变我们对事件的认知,是转换压力的有效方式 B. 压力的大小取决于我们对压力的认知 C. 呼吸和冥想等放松训练,可以帮助释缓压力 D. 暴饮暴食和酗酒可以帮助我们减缓压力
18.
可以通过改变外部表情来改变内部的情绪。A.对B.错
19.
我们可以通过改变角色的颜色来实现花朵颜色改变的效果。 选项: A:正确 B:错误
20.
我们可以通过努力来改变自己的偏好。选项: A:正确; B:错误
21.
人性是很难改变的,但我们可以通过改变制度来改变人的行为A.正确B.错误
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