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有效的消极情绪调适方式?
选项:
A:合理宣泄法;
B:自我暗示法;
C:注意力转移法;
D:自我放松法
注意力
消极情绪
示法
发布时间:
2024-06-05 11:40:14
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1.
有效的消极情绪调适方式?选项: A:合理宣泄法; B:自我暗示法; C:注意力转移法; D:自我放松法
2.
不良情绪调适和消除的方法有 A.合理宣泄法 B.自我安慰法 C.转移调节法 D.放松调节法A、合理宣泄法B、自我安慰法C、转移调节法D、放松调节法
3.
自我调适的方法不包括() 选项: A:合理宣泄法 B:施压法 C:身心放松法 D:活动调适法
4.
自我调适的方法不包括() 选项: A:合理宣泄法 B:施压法 C:身心放松法 D:活动调适法
5.
自我调节的方法有()等。 选项: A: 自我暗示法 B: 自我宣泄法 C: 自我放松法 D: 移情转移法
6.
(多选题, 5分)大学生在进行择业时应该注意掌握有效的心理调适方法,下面哪些是有效的心理调适方法( ) 选项: A: 自我心理暗示法 B: 适度宣泄法 C: 放松训练法 D: 注意力转移法 E: 自我激励法
7.
不良情绪调适和消除的方法有()A、合理宣泄法B、自我安慰法C、转移调节法D、放松调节法正确
8.
(多选):不良情绪调适和消除的方法有A、合理宣泄法B、自我安慰法C、转移调节法D、放松调节法
9.
自我心理调适的方法包括:自我暗示法、自我松弛法、自我宣泄法、角色互换法 、 。
10.
应对压力的方法有 选项: A、 丰富生活法 B、 自我放松法 C、 正确归因法 D、 自我暗示法 E、 目标调整法 F、 合理宣泄法 G、 社会求助法
11.
就业心理问题的调适方法包括: 选项:A、理性情绪法 B、合理宣泄法 C、自我安慰法 D、情绪转移法 E、自我激励法
12.
“塞翁失马,焉知非福”等话语是哪种心理调适方法( ) 选项:自我激励法|注意力转移法|适度宣泄法|自我安慰法
13.
“塞翁失马,焉知非福”等话语是哪种心理调适方法( ) 选项:A、自我激励法 B、注意力转移法 C、适度宣泄法 D、自我安慰法
14.
依靠人的“心理防御机制”进行心理调适的方法我们称为( ) 选项: A: 活动调适法 B: 合理宣泄法 C: 身心放松法 D: 自动调适法
15.
正确应对压力与挫折的技巧包括( )选项: A:学习正确归因、“六十秒快速乐观法”; B:自我暗示法、社会求助法; C:目标调整法、自我放松法; D:合理宣泄法、丰富生活法
16.
恰当的情绪排遣方式包括( )选项: A:认知调整法; B:自我放松法; C:合理宣泄法; D:心理咨询
17.
恰当的情绪排遣方式包括( )选项: A:认知调整法; B:自我放松法; C:合理宣泄法; D:心理咨询
18.
大学生进行自我心理调适常见的方法包括( ) 选项: A、宣泄法 B、转移法 C、补偿法 D、自我激励法
19.
常见的心理调适方法有( )A.自我激励法B.注意转移法C.适度宣泄法D.自我安慰法E.合理情绪疗法
20.
常见的心理调适方法有( )A.自我激励法B.注意转移法C.适度宣泄法D.自我安慰法E.合理情绪疗法
21.
在我们的生活中,应对压力与挫折的技巧有哪些? 选项: A、正确归因法 B、自我暗示法 C、目标调整法 D、合理宣泄法 E、社会支持法 F、自我放松法 G、丰富生活法
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