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养生学认为,较高的睡眠质量表现为()
A:入睡慢
B:睡眠浅
C:有起夜
D:白天工作效率高.不困倦
睡眠
量表
效率高
发布时间:
2024-05-22 09:10:27
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1.
高质量的睡眠表现为()。 选项: A、入睡快 B、入睡慢 C、起床慢 D、睡眠浅
2.
7.酸枣仁催眠作用的主要时相是 选项: A:A.快波睡眠 B: B.慢波睡眠浅睡眠期 C: C.慢波睡眠深睡期 D:D.入睡期
3.
下列属于失眠的表现形式的有()A、难以入睡B、睡眠不深C、易醒D、白天困倦
4.
睡眠时相可分为?A.慢波睡眠B.中波睡眠C.快波睡眠D.浅睡眠E.深睡眠
5.
中老年褪黑素分泌减少,睡眠结构改变,调节睡眠的能力下降,主要表现在( )。选项: A:需要更长时间入睡 B:睡眠时间缩短 C:白天嗜睡 D:起夜1-2次 E:睡眠时间延长
6.
睡眠时相可分为?A.慢波睡眠B.中波睡眠C.快波睡眠D.浅睡眠E.深睡眠
7.
患者女,22 岁,职员。近 2 个月因入睡困难,醒后难以再次入睡,白天困倦。患者担心睡眠不好对身体影响大,紧张焦虑。辅助检查未发现明显异常。该患者的正确做法是 选项: A、患者夜间睡眠差,为保证足量的睡眠时间,白天时可延长睡眠时间 B、白天困倦会影响工作,适量饮用浓茶或咖啡,减少白天睡眠有助于晚上睡眠质量 C、若夜间睡眠入睡困难,可坚持适量饮用红酒,有助于夜间睡眠质量 D、尽早使用苯二氮卓类药物,若效果较好则需坚持服用,停药会引起症状反跳 E、认知行为治疗是该患者治疗的主要方法,必要时才使用苯二氮卓类药物
8.
失眠是指A.入睡困难B.睡眠维持困难C.早醒D.睡眠期间打呼噜E.白天存在睡眠剥夺的表现
9.
抑郁发作睡眠障碍的特点是()A.入睡困难B.早醒C.睡眠过多D.多梦E.睡眠浅
10.
酸枣仁催眠作用的主要时相是 选项: A: 快波睡眠 B: 慢波睡眠浅睡眠区 C: 慢波睡眠深睡期 D: 入睡期
11.
(单选题)酸枣仁催眠作用的主要时相是• 选项: A: 快波睡眠• B: 慢波睡眠浅睡眠期• C: 慢波睡眠深睡眠期• D: 入睡期• E: 整个睡眠周期
12.
酸枣仁催眠作用的主要时相是(0.5 分) 选项: A:快波睡眠 B:慢波睡眠浅睡眠期 C:慢波睡眠深睡期 D:入睡期
13.
【单选题】抑郁发作睡眠障碍的特点是 A. 入睡困难 B. 早醒 C. 睡眠过多 D. 多梦 E. 睡眠浅
14.
单选题]酸枣仁催眠作用的主要时相是( ) 选项: A:快波睡眠 B:慢波睡眠浅睡眠期 C:慢波睡眠深睡期 D:入睡期
15.
酸枣仁催眠作用的主要时相是(C) 选项: A:快波睡眠 B:慢波睡眠浅睡期 C:慢波睡眠深睡期 D:入睡期
16.
正常婴幼儿的睡眠表现是()。 选项: A.睡眠不安 B.睡眠安稳,入睡快 C.入睡困难,睡眠中哭闹 D.嗜睡
17.
抑郁症的睡眠障碍典型的特点() 选项: A、入睡困难、早醒 B、白天睡眠增多 C、嗜睡 D、睡眠增多,不易唤醒 E、夜里不睡,白天仍然经历充沛
18.
失眠患者最常见的形式是 选项: A:早醒 B:睡眠表浅 C:入睡困难 D:维持睡眠困难 E:睡眠缺失
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