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以30%最大摄氧量强度运动时,肌糖原消耗速率最大。( )
选项:
A:对
B:错
速率
消耗
发布时间:
2024-06-02 16:35:09
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1.
在进行有氧耐力练习时,可以将()作为参考指标确定运动强度选项: A:最大摄氧量 B:氧债 C:血氧量 D:糖原量
2.
反映运动强度的生理指标主要有( ) 选项: A:运动时的心率、摄氧量 B:最大通气量 C:运动时的呼吸频率 D:最大心率、最大摄氧量
3.
反映运动强度的生理指标主要有(B)。 选项: A、最大心率、最大摄氧量 B、运动时的心率、摄氧量 C、最大通气量 D、运动时的呼吸频率
4.
在运动训练中,最大摄氧量是指:A、运动员在静息状态下的摄氧量B、运动员在最大运动强度下的摄氧量C、运动员在中等强度运动下的摄氧量D、运动员在进行有氧运动时的摄氧量
5.
15-60分钟大强度运动时,体内消耗量最大的是( )。 选项: A、CP B、肌糖原 C、肝糖原 D、脂肪
6.
15-60分钟大强度运动时,体内消耗量最大的是( )。选项: A:CP; B:肌糖原; C:肝糖原; D:脂肪
7.
15-60分钟大强度运动时,体内消耗量最大的是( )。 选项: A、脂肪 B、蛋白质 C、肌糖原 D、肝糖原
8.
10秒的最大强度运动时,体内消耗较大的是( )选项: A:ATP; B:CP; C:肌糖原; D:肝糖原
9.
接近最大摄氧量50%的强度的运动
10.
15-60分钟大强度运动时,体内消耗最大的是( )选项: A:ATP; B:CP; C:肌糖原; D:肝糖原
11.
运动时的氧耗量与运动强度成正比关系,所以常用摄氧量作为运动强度指标选项: A:对 B:错
12.
运动时的氧耗量与运动强度成正比关系,所以常用摄氧量作为运动强度指标。( )A、错B、对
13.
最大摄氧量。最大摄氧量是反映人体在有氧极量运动负荷时()的一个重要指标
14.
冠心病患者最佳运动强度是指( ) 选项: A:最大摄氧量的50% B:最大摄氧量的60% C:静息心率基础上增加20次/分 D:静息心率基础上增加30次/分 E:自觉舒适的运动强度
15.
只有当运动强度达到肌肉最大摄氧量时才能改善代谢和心血管功能
16.
达到最大摄氧量时要终止运动试验
17.
14、测量运动强度最方便实用的指标是() 选项:A、心率B、自我感知运动强度C、最大摄氧量D、代谢当量E、最大心率
18.
确定合理运动强度的最好方法是靶心率和( )的结合 选项: A、最大心率 B、代谢当量 C、最大摄氧量 D、主观运动强度
19.
最大吸氧量反映人体亚极量强度运动时的摄氧和耗氧能力,是评价运动员有氧运动能力的重要指标。
20.
运动个体由于消耗或糖摄入不足导致肝糖原、肌糖原亏空时只能达到最大运动能力的___%。
21.
运动缺乏是指“( )”。选项: A:每周运动不足3次; B:每次运动不足30分钟; C:运动心率偏低; D:运动强度偏低; E:最大摄氧量偏低
22.
运动强度达到最大摄氧量的 时,脂肪才分解。A.80%B.55%C.100%D.40%
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