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心率贮备等于最大心率减去安静心率。
选项:
A:√
B:×
发布时间:
2024-06-06 10:25:15
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1.
最大心率等于220减去( )选项: A:安静心率; B:60; C:年龄; D:100
2.
发展有氧耐力的训练强度等于( )。 选项: A:安静时心率+(最大心率+安静时心率)*70% B:安静时心率+(最大心率-安静时心率)*70% C:安静时心率+最大心率*70% D:(最大心率+安静时心率)*70%-安静时心率
3.
最佳运动负荷等于最高心率减去安静时心率的值乘以欲达强度,再加上( )。 选项: A:.最高心率 B:.最低心率 C:.安静时心率 D:.运动时心率
4.
靶心率或目标心率的标准计算公式是()。A.靶心率=(最大心率 安静心率)×(0.6-0.8) 安静心率B.靶心率=(最大心率-安静心率)÷(0.6-0.8) 安静心率C.靶心率=(最大心率-安静心率)×(0.6-0.8)-安静心率D.靶心率=(最大心率-安静心率)×(0.6-0.8) 安静心率
5.
目标训练强度心率计算公式()。选项: A:(最大心率—安静心率)×训练强度百分比+安静心率 ; B:(最大心率—运动心率)×训练强度百分比+安静心率 ; C:(最大心率—次最大心率)×训练强度百分比+安静心率; D:(最大心率—安静心率)×训练强度百分比+运动心率
6.
运动最大心率等于_____减去年龄:
7.
靶心率=(最大心率-安静时心率)×(0.6~0.8)+安静时心率。选项: A:正确; B:错误
8.
靶心率=(最大心率-安静时心率)×(0.6~0.8)+安静时心率。 选项: A:正确; B:错误
9.
中国大学MOOC: 靶心率=(最大心率-安静时心率)×(0.6~0.8)+安静时心率。
10.
最大心率与安静心率的差值称为 ( 选项: A、最大心率 B、靶心率 C、最适心率 D、心率储备
11.
心率储备的计算方法为 选项: A:最大心率与靶心率之差 B:最大心率与安静心率之差 C:最大心率与运动心率之差 D:靶心率与运动心率之差 E:运动心率与安静心率之差
12.
(心肺功能训练 难)心率储备的计算方法为 选项: A:最大心率与靶心率之差 B:最大心率与安静心率之差 C:最大心率与运动心率之差 D:靶心率与运动心率之差 E:运动心率与安静心率之差
13.
运动时心率增加到极大限度时叫()。最大心率随年龄增长而逐渐减少。一般用220减去年龄估算最大心率。最大心率与安静时心率之差称为(),表示人体运动时心率可能增加的潜在能力。
14.
最大心率储备是用最大心率加上安静时的心率。( )选项: A:对 B:错
15.
最大心率与安静心率的差值,也被称为储备心率。
16.
心脏每分钟跳动的次数叫做 选项: A、心率 B、心跳 C、最大心率 D、安静心率
17.
【判断题】中等强度运动是指运动时人的心率为最大心率的60%-80%;最大心率为220减去年龄
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