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体育锻炼必须进行健康分组,是由于人们的健康状况,()以及参加体育锻炼的时间不同。
体育锻炼
健康状况
分组
发布时间:
2024-06-06 00:51:09
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1.
体育与健康的关系描述正确的是选项: A:参加体育锻炼必然健康; B:不参加体育锻炼也能很健康; C:科学合理的体育锻炼能够促进健康; D:体育锻炼能够解决保持健康的所有问题
2.
规律的体育锻炼不能改善机体的健康状况
3.
规律的体育锻炼不能改善机体的健康状况
4.
经常参加体育锻炼是指: 选项: A:每周参加体育锻炼频率2次及以上 B:每周参加体育锻炼频率3次及以上 C:每次体育锻炼持续时间30分钟及以上 D:每次体育锻炼的运动强度达到中等及以上. E:每次体育锻炼持续时间60分钟及以上
5.
规律的体育锻炼不能改善机体的健康状况。选项: A:对 B:错
6.
规律的体育锻炼不能改善机体的健康状况。A.正确B.错误
7.
下述有关体育锻炼对焦虑影响的正确说法。( )选项: A:进行体育锻炼均能减轻焦虑,但在10分钟以内的锻炼效果最大 B:体育锻炼降低焦虑的程度与年龄和健康状况无关 C:停止体育锻炼24小时内,焦虑程度会回到锻炼前的水平 D:体育锻炼降低焦虑与体育锻炼降低肌肉紧张度有关
8.
下述有关体育锻炼对焦虑影响的正确说法。 选项: A:进行体育锻炼均能减轻焦虑,但在10分钟以内的锻炼效果最大 B:体育锻炼降低焦虑的程度与年龄和健康状况无关 C:停止体育锻炼24小时内,焦虑程度会回到锻炼前的水平 D:体育锻炼降低焦虑与体育锻炼降低肌肉紧张度有关
9.
体育锻炼是人们进行的有效的、合理的{}。
10.
老年人体育锻炼应注意适合年龄和健康状况。 选项: A:正确 B:错误
11.
下列关于体育锻炼的原则错误的是( ) 选项: A: 鼓励幼儿经常锻炼。 B: 体育锻炼应从小抓起,进行强化训练。 C: 应按幼儿年龄、性别、健康状况安排活动内容。 D: 要循序渐进地增加运动量。
12.
规律的体育锻炼或运动能够明显改善机体下列那些系统的健康状况?
13.
体育锻炼者在锻炼过程中,从主、客观两方面对自身生理机能和健康状况进行观察
14.
体育锻炼是人们所进行的有效的、 合理的 { }。
15.
体育锻炼者在锻炼过程中,从主、客观两方面对自身生理机能和健康状况进行观察和评定的方法是( )。
16.
经常参加体育锻炼的人是指每次体育锻炼持续时间()分钟及以上,每次体育锻炼的运动强度达到中等及以上的人:( ) 选项: A:15 B:20 C:25 D:30
17.
影响人们参加体育锻炼的环境因素有社会环境、物理环境和()
18.
什么是体育锻炼?合理体育锻炼对人体健康的影响?
19.
经常参加体育锻炼的人,须符合下列要求() 选项: A:每周参加体育锻炼频度3次及以上 B:每次体育锻炼持续时间30分钟及以上 C:每次体育锻炼的运动强度达到中等及以上 D:每天运动步数须达到6000步及以上
20.
体育保健学重点关注的是 A: 体育锻炼的全过程健康 B: 体育锻炼的效果 C: 体育锻炼的目标 D: 体育锻炼的计划
21.
参加体育锻炼的主要目的是锻炼意志,提高体能,增进健康。( )选项: A:对 B:错
22.
参加体育锻炼的主要目的是锻炼意志,提高体能,增进健康。( ) 选项: A:对 B:错
23.
积极参加体育锻炼,保持身体健康,是促进心理健康的重要途径 选项: A:正确; B:错误
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