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运动处方中最重要的是()
选项:
A:热身运动
B:运动训练
C:整理运动
D:运动前感受
E:运动后感受
重要的
运动训练
热身运动
发布时间:
2024-06-06 21:20:48
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1.
形体训练要特别重视练习前的热身运动和练习后的放松运动。 A: 正确 B: 错误
2.
形体训练要特别重视练习前的热身运动和练习后的放松运动。 选项: A:正确; B:错误
3.
形体训练要特别重视练习前的热身运动和练习后的放松运动。选项: A:正确; B:错误
4.
运动处方可分为( )。 选项: A:健身性运动处方 B:治疗性运动处方 C:康复性运动处方 D:竞技训练运动处方
5.
【多】运动处方的的分类有哪些? 选项: A:健身运动处方 B:治疗性运动处方 C:康复性运动处方 D:竞技训练运动处方
6.
()是针对健康者的运动处方,可以增强体质,提高健康水平。A、康复运动处方B、健身运动处方C、医疗运动处方D、竞技训练运动处方
7.
()是针对健康者的运动处方,可以增强体质,提高健康水平。 选项: A、A康复运动处方 B、B健身运动处方 C、C医疗运动处方 D、D竞技训练运动处方
8.
()是针对健康者的运动处方,可以增强体质,提高健康水平。 选项: A、A康复运动处方 B、B健身运动处方 C、C医疗运动处方 D、D竞技训练运动处方
9.
运动处方包括健身运动处方、竞技训练运动处方和康复运动处方。() 选项:A、Y、对 B、N、错
10.
有氧耐力训练的运动处方包括 选项: A、运动形式 B、运动强度 C、运动持续时间 D、运动频率 E、运动量的恒定
11.
运动前的热身运动属于动态拉伸
12.
根据运动处方应用的目的和对象分类可将运动处方分为( )等类型。A.健美运动处方B.健身/预防保健性运动处方C.治疗性/康复运动处方D.竞技性运动处方或运动训练计划
13.
运动前的热身运动方式可以进行:A.慢跑B.动态拉伸C.静态拉伸D.力量训练
14.
以增强体质、增进健康为目的的运动处方叫做( )。A.健身运动处方B.治疗性运动处方C.康复性运动处方D.竞技训练运动处方
15.
以预防疾病、辅助治疗某些慢性病为目的的称为() 选项: A、 健身运动处方 B、 治疗性运动处方 C、 康复性运动处方 D、 竞技训练运动处方 E、 以上都不是
16.
冠心病病人康复运动处方运动量的基本要素是 选项: A:运动强度、运动方式和运动时间; B:运动强度、运动方式和运动效率; C:运动强度、运动方式和运动频率; D:运动强度、运动时间和训练频率; E:运动方式、运动时间和运动频率
17.
运动前的热身运动属于动态拉伸选项: A:错 B:对
18.
运动前的热身运动属于动态拉伸选项: A:正确; B:错误
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