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为了维护自己的心理平衡,极力宣泄自己的情绪是心理健康的表现
发布时间:
2024-06-14 17:32:23
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1.
【单选题】下列行为属于心理健康范围的是 A. 能极力满足个人的需要 B. 对自己有过高的评价 C. 为维持自己的心理平衡,极力宣泄情绪 D. 有充分的自我安全感
2.
下列哪种行为属于心理健康的范围 ( ) 选项: A:能极力满足个人的需要 B:对自己有过高的评价 C:为维持自己的心理平衡,极力宜泄自己的情绪 D:有充分的自我安全感
3.
负性情绪有时也是一种心理健康的表现,我们既要接纳自己的积极和正向的情绪,也要接纳自己的消极和负向情绪
4.
【判断题】负性情绪有时也是一种心理健康的表现,我们既要接纳自己的积极和正向的情绪,也要接纳自己的消极和负向情绪
5.
保持心理健康应做到( )选项: A:对自己有正确的认识,悦纳自己 B:随意宣泄不良的情绪 C:善解人意,建立和谐的人际关系 D:适应环境变化
6.
教会小学生宣泄和调节情绪的方法与策略 选项: A、教育学生自由表达自己的情绪 B、合理宣泄情绪 C、心理转移和放松 D、积极心理暗示法和心理换位法
7.
【判断题】负性情绪有时也是一种心理健康的表现,我们既要接纳自己的积极和正向的情绪,也要接纳自己的消极和负向情绪。 选项:A.Y.是B.N.否
8.
当产生负面情绪时,需要确保自己有()的渠道。 选项: A:情绪宣泄 B:情绪释放 C:心理疏导 D:心里解压
9.
情绪管理不包括( ) 选项: A:体察自己的情绪 B:压抑自己的情绪 C:适当表达自己的情绪 D:以适宜的方式宣泄情绪
10.
维护心理健康的措施有( )。选项: A:培养乐观的心态 B:增进对自己的认知 C:学会主动求助 D:保持情绪健康
11.
自我心理调整的方法有很多,具体表现有选项: A:积极的自我心理暗示,鼓励自己、相信自己,帮助自己渡过难关; B:可以通过体育锻炼、听音乐、郊游等方式转移自己的注意力; C:别人交流也是情绪宣泄的最好途径; D:封闭自己
12.
自我心理调整的方法有很多,具体表现有选项: A:积极的自我心理暗示,鼓励自己、相信自己,帮助自己渡过难关; B:可以通过体育锻炼、听音乐、郊游等方式转移自己的注意力; C:别人交流也是情绪宣泄的最好途径; D:封闭自己
13.
教会幼儿合理宣泄情绪,学会合理表达情绪,属于心理健康教育内容中的( )。 选项: A、无心理卫生问题 B、锻炼独立生活和学习能力 C、培养社交能力 D、学会表达和调节自己情绪的方法
14.
[单选题]情绪管理的第一步是() A 转移自己的注意 B 合理宣泄负面情绪 C 知觉自己的情绪状态 D 运用语言调控自己的情绪
15.
以下哪些方法可以用于调整情绪?() 选项: A、画冰山图,整理自己 B、感受情绪,接触自己 C、宣泄情绪,关照自己 D、外化情绪,调整自己
16.
请结合自己的实际情况,谈谈维护心理健康的有效途径
17.
以下哪些方法可以用于调整情绪() 选项:A、画冰山图,整理自己 B、感受情绪,接触自己 C、宣泄情绪,关照自己 D、外化情绪,调整自己
18.
以下哪些方法可以用于调整情绪(ABCD)。 选项: A: 画冰山图,整理自己 B: 感受情绪,接触自己 C: 宣泄情绪,关照自己 D: 外化情绪,调整自己
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