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赛前常用的心理调控方法有哪些?
选项:
A:认知调节;
B:音乐调节;
C:宣泄调节;
D:角色互换
调节
互换
宣泄
发布时间:
2024-06-18 09:41:38
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相关试题
1.
赛前常用的心理调控方法有哪些? 选项: A:认知调节; B:音乐调节; C:宣泄调节; D:角色互换
2.
赛前常用的心理调控方法有哪些?选项: A:暗示调节; B:活动调节; C:表象调节; D:呼吸调节
3.
赛前常用的心理调控方法有哪些? 选项: A、暗示调节 B、活动调节 C、表象调节 D、呼吸调节
4.
赛前常用的心理调控方法有哪些? 选项: A:暗示调节; B:活动调节; C:表象调节; D:呼吸调节
5.
进入考场时,我们可以通过深呼吸、静坐放松等方法来调节紧张的情绪。这些调节情绪 的方法叫作( )。 选项: A:行为调节法 B:心理调节法 C:合理宣泄法 D:认知调节法
6.
赛前常用的心理调控方法有哪些?
7.
调节情绪的方法中,哪些属于宣泄调节
8.
有效管理情绪的方法有( ) 选项: A:心理暗示 B:注意力转移 C:适度宣泄 D:音乐调节
9.
管理情绪的心理调节方法有哪些?A.找人倾诉B.表情调节C.改变自我思维认知D.呼吸调节
10.
以下调节情绪的方法中,哪些属于宣泄调节
11.
以下属于情绪调节方法的是?A.呼吸放松调节法B.音乐调节法C.合理宣泄调节法D.理智的调节法
12.
以下调节情绪的方法中,哪些属于宣泄调节
13.
调节情绪的方法有 选项: A:表情调节; B:人际调节; C:环境调节; D:认知调节
14.
调节情绪的方法有选项: A:表情调节; B:人际调节; C:环境调节; D:认知调节
15.
调节情绪的方法有 选项: A:表情调节; B:人际调节; C:环境调节; D:认知调节
16.
心理健康调节方法有:自动调节法、目标寻觅法、合理宣泄法、身心放松法。() 选项:A:对 B:错
17.
中国大学MOOC: 赛前常用的心理调控方法有哪些?
18.
[多选题]以下哪些是常用的自我心理调节技巧______ A 理智 B 代偿 C 升华 D 宣泄
19.
我们可以通过以下哪些方式调节情绪() 选项: A、 认知调节 B、 寻求他人帮助 C、 放松训练 D、 适度宣泄
20.
4、以下哪些是常用的自我心理调节技巧( )。选项: A:A、理智; B:B、代偿; C:C、升华; D:D、宣泄
21.
情绪调节有很多方法,心理课上较为推荐的方法有: 选项:A、自我安慰法 B、注意转移法 C、尽情宣泄法 D、身心调节法
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