3)「ありのままの自分」について、筆者はどのように考えているか。「自分を出せない」と言う人が多い。本当はこんなことを思っているのに、それを口に出せない、表現できないのが不満なのである。①こういう人が強く惹かれるのが、「ありのままの自分」という言葉である。心のことや人間関係に関する本などを読んでみても、「ありのまま」でふるまう(注１)こと、生きることがどれほどすばらしいかと書かれているので、ますますそれに憧れてしまうようである。けれども、人は、他の人との関係を生きる限り（注2）、つまりこの社会の中で生きる限り、「ありのままの自分」でいることを制限されるのはやむを得ないことなのである。（中略）好むと好まざるにかかわらず（注3）、社会を維持するために秩序（注4）が必要であり、その結果、そこに生きる個々人がさまざまに制約を受けるのは当たり前のことと考えなければならない。私たちは小さい頃から②「社会的な自己」というものを形成していく。こういう場面ではこのようにふるまわなければならない、といったことを学習させられる。校長先生の前ではこのようにしていなさい、初対面の人の前ではこのようにふるまいなさい、と。このようなことを学習していないと、つまり「ありのまま」でいると、社会に適応できない仕組みになっているのだ。しかし、その社会的な自己、さまざまな場面でいろいろな自分を出すことが、何か嘘の自分であるかのように思ってしまう人もいるわけだ。そこには何かしら勘違いがある。人と人との関係には必ず役割というものがあって、その役割を学び、生きることこそが必要不可欠なのである。（すがのたいぞう『こころがホッとする考え方』による）（注１）ふるまう：行動する。　　　　　　　　（注２）生きる限り：生きている間は（注３）好むと好まざるにかかわらず：好むか好まないかに関係なく（注４）秩序：決まり　3)「ありのままの自分」について、筆者はどのように考えているか。
选项：

A:嘘の自分を演じるよりは「ありのままの自分」でいたほうがいい。
B:人との関係を保てるなら、「ありのままの自分」でいることが許される。
C:「ありのままの自分」でいては、社会の中で役割を果たすことができない。
D:「ありのままの自分」を知らなければ、社会の中での自分の役割も分からない。