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靶心率是指
A:最高运动强度时的心率
B:最适合运动强度时的心率
C:亚极量负荷时的心率
D:按年龄计算的最高心率
强度
极量
心率
发布时间:
2024-06-06 10:46:24
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1.
靶心率是指() A.最高运动强度时的心率B.最适合运动强度时的心率C.亚极量负荷时的心率D.按年龄计算的最高心率E.运动终止后5分钟时的心率
2.
靶心率是指 :( )选项: A:最高运动强度时的心率; B:最适合运动强度时的心率; C:亚极量负荷时的心率; D:按年龄计算的最高心率 ; E:运动终止后5分钟时的心率
3.
靶心率是指 ( ) 选项: A: 最适合运动强度时的心率 B: 最高运动强度时的心率 C: 按年龄计算的最高心率 D: 运动终止后5分钟时的心率 E: 亚极量负荷时的心率
4.
靶心率是指() 选项: A:亚极量负荷时的心率 B:最适合运动强度时的心率 C:最高运动强度时的心率 D:按年龄计算的最高心率 E:运动终止后5分钟时的心率
5.
【单选题】靶心率是指 ( B ) 选项: A、最高运动强度时的心率 B、最适合运动强度时的心率 C、亚极量负荷时的心率 D、按年龄计算的最高心率 E、运动终止后5分钟时的心率
6.
靶心率(THR)是指( )。 选项: A:按年龄计算的最高心率 B:与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率 C:亚极量负荷时的心率 D:与运动应该达到的适宜强度相当的心率 E:运动终止后5min时的心率
7.
靶心率是指 选项: A:与运动应该达到的适宜强度相当的心率 B:运动终止后5分钟时的心率 C:亚极量运动负荷时的心率 D:与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率 E:运动时需要达到的目标心率,它是判断有氧运动的重要依据
8.
最佳运动负荷等于最高心率减去安静时心率的值乘以欲达强度,再加上( )。 选项: A:.最高心率 B:.最低心率 C:.安静时心率 D:.运动时心率
9.
最佳运动负荷等于最高心率减去安静时心率的值乘以欲达强度再加上() 选项: A:最低心率 B:运动时心率 C:最高心率 D:安静时心率
10.
A1/A2型题 体力和心肺功能尚好者,运动时适宜心率的计算公式为() 选项: A、静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×30% B、静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×40% C、静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×50% D、静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×60% E、静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×70%
11.
最大心率是指心率随着运动强度的增加而增加,当运动达到最大负荷强度时,()心率不能继续增加时所达到的最高水平。()(1.0分)
12.
应用最大心率=220-年龄判断运动强度,下列选项中描述不正确的是:A.最大心率75%~85%时,可判断为高运动强度B.最大心率60%~70%时,可判断为中运动强度C.最大心率>85%时,可判断为有氧运动的适宜运动强度D.最大心率40%~60%时,可判断为低运动强度
13.
靶心率指( )选项: A:最大摄氧量 B:最大心输出量 C:达到运动稳定状态时的心率 D:运动应达到的适宜强度对应的心率 E:运动时的最高心率
14.
运动时的心率,作为训练时运动强度的监测指标称为()。A.运动心率B.静止心率C.目标心率D.靶向心率
15.
运动时心率分为哪几种心率()A.极限负荷心率B.次极限负荷心率C.一般负荷心率D.安静负荷心率
16.
下列哪个强度有氧锻炼变成厌氧锻炼,造成乳酸堆积,该强度仅适合有基础的运动员()A.最高心率的85%~100%B.最高心率的50%以下C.最高心率的50%~65%D.最高心率的65%~85%
17.
预测心率可用最大心率=220-20来表示,判断运动强度:A.相当于最大心率40%~60%,为低运动强度。B.相当于最大心率60%~70%,为中运动强度。C.相当于最大心率75%~85%时,为高运动强度。D.相当于最大心率>85%时,为极高运动强度。
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