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- 1.通过两手交叉上托，缓慢用力，保持抻拉，可使“三焦”通畅、气血调和。（ ）的健身功效。
- 2.“两手托天理三焦”通过两手交叉上托，缓慢用力，保持伸拉，可使 通畅、气血调和
- 3.“两手托天理三焦”通过两手交叉上托，缓慢用力，保持伸拉，可使“三焦”通畅、气血调和 （ ）选项： A:对 B:错
- 4.通过两手交叉上托，缓慢用力，保持抻拉，可使“三焦”通畅、气 血调和
- 5.通过双手交叉上托，缓慢用力，保持抻拉，可使“三焦”通畅、气血调和
- 6.两手托天理三焦接（）动作 A: 左右开弓似射雕 B: 两手托天理三焦 C: 调理脾胃须单举 D: 五劳七伤往后瞧
- 7.两手托天理三焦下接（）动作选项： A:左右开弓似射雕; B:两手托天理三焦; C:调理脾胃须单举; D:五劳七伤往后瞧
- 8.调理脾胃须单举下接（）动作 选项：A、左右开弓似射雕 B、调理脾胃须单举 C、两手托天理三焦 D、五劳七伤往后瞧
- 9.调理脾胃须单举接（）动作选项： A:左右开弓似射雕; B:两手托天理三焦; C:调理脾胃须单举; D:五劳七伤往后瞧
- 10.调理脾胃须单举下接动作 选项：A．左右开弓似射雕B．两手托天理三焦C．调理脾胃须单举D．五劳七伤往后瞧
- 11.两手托天理三焦双手上托动作通过（）作用于（），起到通畅、气血调和作用。 选项： A、抻拉、三焦 B、上举、颈椎 C、上举、胸椎 D、抻拉、颈椎
- 12.起势接（）动作？ 选项： A、左右开弓似射雕 B、两手托天理三焦 C、调理脾胃须单举 D、五劳七伤往后瞧
- 13.起势接（）动作？ 选项： A、左右开弓似射雕 B、两手托天理三焦 C、调理脾胃须单举 D、五劳七伤往后瞧
- 14.易犯错误为两掌上托时，抬头不够，至上举时松懈断劲是（）。 选项： A、预备势 B、两手托天理三焦 C、左右开弓似射雕 D、调理脾胃须单举
- 15.起势接（）动作？ 选项：A．左右开弓似射雕B．两手托天理三焦C．调理脾胃须单举D．五劳七伤往后瞧
- 16.两手托天理三焦要点:上托时,舒胸展体,保持抻拉;下落时,松腰沉髋,沉肩坠肘
- 17.两手托天理三焦要点：上托时，舒胸展体，保持抻拉；下落时，松腰沉髋，沉肩坠肘
- 18.1、两手托天理三焦要点：上托时，舒胸展体，保持抻拉；下落时，松腰沉髋，沉肩坠肘
- 19.两手托天理三焦，两手十指交叉上托时，曲肘上托，微微抬头（ ）
