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成年人每天适宜的身体活动量相当于快走1000步。
选项:
A:正确;
B:错误
成年人
相当于
活动量
发布时间:
2024-06-05 10:57:16
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1.
《中国居民膳食指南(2022)》建议成年人每天主动身体活动量相当于步行( ) 选项: A:4000步 B:5000步 C:7000步 D:6000步 E:8000步
2.
《中国居民膳食指南(2016)》建议成年人每天主动身体活动量相当于步行 选项: A、4000步 B、5000步 C、7000步 D、6000步 E、8000步
3.
食物摄入量和身体活动量是保持能量平衡,维持健康体重的两个主要因素,平均每天主动身体活动相当于?() 选项: A、20000步 B、6000步 C、8000步 D、10000步
4.
《中国居民膳食指南》建议成年人每天进行相当于多少步的主动身体活动?( ) 选项: A:5000步 B:6000步 C:8000步 D:10000步
5.
《中国居民膳食指南2016》建议成年人每天的运动量相当于
6.
[单选题]建议成年人每天至少进行累计相当于步行()以上的身体活动。 A 3000步 B 4000步 C 5000步 D 6000步 E 6-10千步
7.
减轻体重的最好方式,是增加身体活动量和减少热量摄取。选项: A:正确; B:错误
8.
中国居民膳食指南建议成年人每天进行累计相当于步行( )以上的身体活动,如果身体条件允许,最好进行( )中等强度的运动A.4000步 30minB.6000步 30minC.4000步 60minD.6000步 60min
9.
减轻体重的最好方式,是增加身体活动量和减少热量摄入A.正确B.错误
10.
在康复期,低身体活动水平成年人每天至少饮水1500-1700ml。( )选项: A:对 B:错
11.
成年人身体活动不足是指? 每周中等强度身体活动不足60分钟每天中等强度的身体活动不足150分钟每天中等强度的身体活动不足60分钟;;每周中等强度身体活动不足150分钟
12.
成年人身体活动不足是指? 每天中等强度的身体活动不足150分钟每天中等强度的身体活动不足60分钟;;每周中等强度身体活动不足30分钟每周中等强度身体活动不足150分钟
13.
《中国居民膳食指南2016》建议成年人每天的运动量相当于 选项: A、4000步 B、 6000步 C、 3000步 D、 5000步
14.
《中国居民膳食指南2016》建议成年人每天的运动量相当于 选项: A:3000步 B:4000步 C:5000步 D:6000步
15.
成年人身体活动不足是指 选项: A、每天中等强度的身体活动不足60分钟 B、每天中等强度的身体活动不足150分钟 C、每周中等强度身体活动不足30分钟 D、每周中等强度身体活动不足60分钟 E、每周中等强度身体活动不足150分钟
16.
《中国居民膳食指南2016》建议成年人每天的运动量相当于 选项: A:3000步 B:4000步 C:5000步 D:6000步 E:7000步
17.
小明严重肥胖,他可以通过每天跑步的方式锻炼身体。 选项: A:正确; B:错误
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