周训练计划中,恢复时期训练负荷的突出特点是: A: 强度大,量大 B: 强度小,量大 C: 强度、量均衡 D: 降低练习强度,保持一定的量 强度 恢复 均衡 发布时间:2024-05-13 17:59:15