4. 无氧运动主要由低阻力运动组成。
以下文字与答案无关
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阻力从小到大
起始施加小阻力
终末施加小阻力
中间部分施加大阻力
5. 无氧运动时的心率一般在160次/分。
5.低强度运动量时机体最大耗氧量为多少?
马拉松
举重
步行
长跑
4. 运动时的排汗量多,表明运动量大。
主运动
进给运动