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锻炼后以确保运动中身体消耗的能量得到恢复,身体疲劳得到消除,应做到(
运动中
得到
身体疲劳
发布时间:
2024-04-13 10:14:15
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中国大学MOOC: 锻炼后以确保运动中身体消耗的能量得到恢复,身体疲劳得到消除,应做到( )。
2.
锻炼后以确保运动中身体消耗的能量得到恢复,身体疲劳得到消除,应做到( )。A.注意时间间隔,运动结束后给与身体一定的休整时间B.不用注意时间间隔,运动结束后可以自由安排时间在练习C.注意时间间隔,但休整时间很短D.注意时间间隔,运动结束后休整时间很长
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运动中能量物质既有消耗又有恢复,这种说法是错误的。() 选项:A、运动中能量物质既有消耗又有恢复,这种说法是错误的。()
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身体素质是可以通过后天的运动锻炼得到提高的。
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身体素质是可以通过后天的运动锻炼得到提高的。
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运动前的饮食应含有丰富的( )和适量的蛋白质、低脂肪,以确保运动时身体能量充足.
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身体素质是可以通过后天的运动锻炼得到提高的。对
8.
身体素质是可以通过后天的运动锻炼得到提高的。 答案:正确
9.
在运动过程中,能量物质的消耗与恢复的关系是。选项: A:消耗多于恢复; B:消耗少于恢复; C:消耗与恢复相等; D:只消耗不恢复; E:不同运动阶段二个的关系不同
10.
【判断题】身体素质是可以通过后天的运动锻炼得到提高的。对
11.
身体素质是可以通过后天的运动锻炼得到提高的。 选项: A:对 B:错
12.
运动中能量物质既有消耗又有恢复,这种说法是错误的。
13.
运动中能量物质既有消耗又有恢复,这种说法是错误的。
14.
整理活动是指在体育运动后所采用的一系列放松练习和按摩等恢复手段,其目的是消除疲劳,恢复体能,提高运动效果,使紧张的肌肉得到放松
15.
整理活动是指在体育运动后所采用的一系列放松练习和按摩等恢复手段,其目的是消除疲劳,恢复体能,提高运动效果,使紧张的肌肉得到放松
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