孔子说吾日三省吾身醒就是反省评估自己，自我学习也需要不断的反省，不断的自我评估，一般而言自我评估不包括
选项：

A:

学习时间的评估。

B:

学习内容与效果评估

C:

实现目标途径的评估

D:

学习方法的评估