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全身放松疗法是教会和训练患者
A:能放松全身紧张的肌肉
B:放松心情,使紧张心情平静下来
C:松弛肌肉
D:学会调节呼吸
E:学会放松
放松
平静下来
放松疗法
发布时间:
2024-05-20 15:48:49
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1.
全身放松疗法是教会和训练患者()。 选项: A、能放松全身紧张的肌肉 B、放松心情,使紧张心情平静下来 C、松弛肌肉 D、学会调节呼吸 E、学会放松
2.
A1/A2型题 全身放松疗法是教会和训练患者() 选项: A、能放松全身紧张的肌肉 B、放松心情,使紧张心情平静下来 C、松弛肌肉 D、学会调节呼吸 E、学会放松
3.
渐进性肌肉放松训练法( )。选项: A:训练个体能随意放松全身肌肉 B:能让个体达到随意控制全身肌肉的紧张程度 C:能让个体保持心情平静 D:起到缓解紧张、恐惧、焦虑等负性情绪的目的。
4.
渐进性肌肉放松训练法( )。 选项: A、起到缓解紧张、恐惧、焦虑等负性情绪的目的。 B、训练个体能随意放松全身肌肉 C、能让个体达到随意控制全身肌肉的紧张程度 D、能让个体保持心情平静
5.
渐进放松训练是利用全身各部位肌肉的紧张和放松,并辅以深呼吸和表象来调控紧张情绪
6.
( )是通过对全身肌肉紧张和放松的交替练习,体验紧张与放松的感觉,来调节紧张的情绪,实现身心和谐。适用于长期压力大紧张焦虑的人群。 选项:A、渐进性肌肉放松 B、想象放松 C、深呼吸放松 D、音乐放松
7.
( )是通过对全身肌肉紧张和放松的交替练习,体验紧张与放松的感觉,来调节紧张的情绪,实现身心和谐。适用于长期压力大紧张焦虑的人群。 选项:A、渐进性肌肉放松 B、想象放松 C、深呼吸放松 D、音乐放松
8.
利用全身各部位肌肉的紧张和放松,并辅以深呼吸和表象来控制人们紧张情绪的训练方法是( ) 选项: A: 渐进放松训练 B: 自生放松训练 C: 气功放松法 D: 生物反馈训练
9.
渐进放松训练是利用全身各部位肌肉的紧张和放松,并辅以深呼吸和表象来调控人们紧张情绪的一种训练方法。
10.
利用全身各部位肌肉的紧张和放松,并辅以呼吸和表象来调控心理紧张程度的训练方法称为()
11.
渐进放松训练是利用全身各部位肌肉的紧张和放松,并辅以深呼吸和表象来控制人们紧张的情绪的一种训练方法 选项: A:正确 B:错误
12.
__________是利用全身各部位肌肉的紧张和放松,并辅以深呼吸和表象来调控人们紧张情绪的一种训练方法。 选项: A、表象训练 B、渐进放松训练 C、注意训练 D、暗示训练
13.
__________是利用全身各部位肌肉的紧张和放松,并辅以深呼吸和表象来调控人们紧张情绪的一种训练方法。 选项: A、表象训练 B、渐进放松训练 C、注意训练 D、暗示训练
14.
渐进放松训练 是利用全身各部位肌肉的紧张和放松,并辅以深呼吸和表象来调控人们紧张情绪的一种训练方法。A.正确B.错误
15.
渐进放松训练是利用全身各部位肌肉的紧张和放松,并辅以深呼吸和表象来调控人们紧张情绪的一种训练方法。 选项: A:对 B:错 C:对 D:错
16.
利用全身各种部位肌肉的紧张和放松,并辅以深呼吸和表象来控制人们紧张情绪的一种训练方法是______。 选项: A: 模拟训练 B: 自生训练 C: 系统脱敏训练 D: 渐进放松训练
17.
利用全身各种部位肌肉的紧张和放松,并辅以深呼吸和表象来控制人们紧张情绪的一种训练方法是() 选项: A、渐进放松训练 B、自生训练 C、模拟训练 D、系统脱敏训练
18.
利用全身各种部位肌肉的紧张和放松,并辅以深呼吸和表象来控制人们紧张情绪的一种训练方法是() 选项: A、渐进放松训练 B、自生训练 C、模拟训练 D、系统脱敏训练
19.
利用全身各部位肌肉的紧张和放松,并辅以深呼吸和表象来调控人们紧张情绪的一种训练方法是() 选项: A、渐进放松训练 B、自生训练 C、生物反馈训练 D、模拟训练
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