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身体在应对压力反应时,会关闭自己的消化系统
自己的
应时
消化系统
发布时间:
2024-05-05 20:15:34
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1.
【判断题】身体在应对压力反应时,会关闭自己的消化系统 A. 对 B. 错
2.
压力管理就是个体在面临压力情景时,为了减轻压力和提高应对能力而采取的,是自己调整和控制压力的行为
3.
当你感到压力很大时,你会如何应对?
4.
结合自己生活实例论述如何应对压力和挫折?
5.
压力对我们的身体有哪些影响 选项: A:. 大脑健忘 B:. 消化系统疾病 C:. 各类疼痛、皮肤病 D:. 心律紊乱
6.
人面对压力时,只要采取应对,就一定会对压力会产生正性效果。()
7.
人面对压力时,只要采取应对,就一定会对压力会产生正性效果。()
8.
人面对压力时,只要采取应对,就一定会对压力会产生正性效果。()
9.
长期的压力会损害身体健康。( ) 选项: A:正确 B:错误
10.
下列不属于压力应对核心策略的是()。 选项: A、身体应对策略 B、发挥认知潜能策略 C、战胜策略 D、改变策略
11.
压力管理就是个体在面临压力情景时,为了减轻压力和提高应对能力而采取的( ),是自己调整和控制压力的行为。选项: A:行为策略 B:认知策略 C:反应策略 D:管理策略
12.
面对压力事件时,我们可以通过改变想法来缓解压力,它的步骤包括()。 选项: A、评估这件事与自己是否有关系 B、思考自己能否应对这件事 C、思考这件事会带来什么负面后果 D、思考这件事有什么好的地方
13.
下列哪些行为可以帮助有效减压?() 选项:A、识别自己的压力状况 B、梳理自己的压力来源 C、寻求社会支持 D、改变应对方式
14.
作为应对压力的策略之一,投射的含义是指: 选项: A:释放压力 B:转移压力 C:把归因放到除自己以外的事物
15.
压力应对能力的影响因素包括?() 选项: A、压力来源、应对资源 B、个人特质、应对资源 C、应对资源、压力来源 D、压力来源、应对资源、个人特质
16.
面对压力,我们可以选择的应对方式有哪些()? 选项:A.自己控制自己 B.焦虑时间法 C.减少紧张并处理压力
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