一般来讲,深绿颜色的蔬菜维生素C的含量较浅色蔬菜高,叶菜中的含量较瓜菜中高,比如苋菜中维生素C的含量比黄瓜要高。胡萝卜素在红色、黄色和蓝色蔬菜中含量较多 发布时间:2024-06-29 11:31:03