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抗阻训练一般不作为______的练习方法
选项:
A:增强肌肉力量 ;
B:增强肌肉耐力;
C:提高心肺功能 ;
D:增加肌肉体积
肌肉
增强
不作为
发布时间:
2024-03-25 14:04:22
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1.
抗阻训练一般不作为()的练习方法。A、增强肌肉力量B、增强肌肉耐力C、提高心肺功能D、增加肌肉体积
2.
抗阻训练一般不作为( )的练习方法 选项: A: 提高心肺功能 B: 增强肌肉力量 C: 增强肌肉耐力 D: 增加肌肉体积
3.
抗阻力训练的目的是( )。A.增强肌肉力量B.增强肌肉耐力C.提高心肺功能D.增加肌肉体积
4.
A.增强肌肉力量B.增强肌肉耐力C.提高心肺功能D.增加肌肉体积
5.
抗阻训练的目标是( )选项: A:增加肌肉力量 B:增加爆发力 C:促进肌肉肥大 D:增强肌肉耐力
6.
_是柔韧性训练的目的。 选项: A:增强肌肉力量 B:提高心肺功能 C:增加肌肉灵活性 D:提高耐力
7.
_是柔韧性训练的目的。 选项: A:增强肌肉力量 B:提高心肺功能 C:增加肌肉灵活性 D:提高耐力
8.
抗阻训练的作用有() 选项: A:增强肌肉力量; B:发展爆发力; C:肌肉肥大; D:发展肌肉耐力
9.
抗阻训练的作用有选项: A:增强肌肉力量; B:发展爆发力; C:肌肉肥大; D:发展肌肉耐力
10.
小强度力量练习的主要功能是()选项: A:提高心肺功能 ; B:增强肌肉力量和耐力; C:增加关节活动度; D:降低血压
11.
小强度力量练习的主要功能是()。 选项: A:提高心肺功能; B:增强肌肉力量和耐力; C:增加关节活动度; D:降低血压
12.
以下哪个是抗阻运动的主要健身效果?( ) 选项: A:提高心肺功能 B:提高协调能力 C:预防运动损伤 D:增加肌肉体积、提高肌肉力量
13.
下列哪个不是肌力与耐力增强指导训练的目的()选项: A:提高心肺功能; B:使原先肌力减低的肌肉通过肌力训练增强肌力; C:使肌肉能维持长时间的收缩增强肌肉耐力; D:为功能训练前做准备
14.
脑卒中偏瘫运动训练的目的不是 选项: A:增加肌痉挛 B:增加关节活动度 C:增强肌肉力量 D:增强肌肉耐力
15.
脑卒中偏瘫运动训练的目的不是 选项: A:增加肌痉挛 B:增加关节活动度 C:增强肌肉力量 D:增强肌肉耐力
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