坚持循序渐进原则要做到以下几个方面 选项: A: 选择合理的锻炼内容 B: 运动量逐步加大 C: 每次锻炼过程也要循序渐进 D: 随意选择锻炼强度 循序渐进 锻炼 运动量 发布时间:2024-05-24 19:39:09