脾胃虚弱者饮食宜()
选项:
A:宜食益气健脾的食物,如山药、蛋类、陈皮等,忌食生冷、硬固、壅滞气机之品
B:宜食生血养血之品,如动物肝脏、鱼类、红枣、肉类等,忌食烟酒及辛辣、煎炸之品以免伤阴耗血;
C:宜选用健脾化湿之品,如山药、扁豆、薏苡仁等。泄泻量多者宜增加饮水量, 可饮姜糖水,饮食宜温,可在菜中适当加入些花椒、胡椒、生姜及生大蒜等温热之品,忌食生冷瓜果;
D:宜选食清热利湿之品,如鲜竹叶、赤小豆、冬瓜、扁豆等,忌食酒及辛辣、海腥之品,以免助湿生热。
发布时间:2024-06-09 03:49:52