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通过让身体某一部分的肌肉先绷紧,然后再有意地使它放松。这是一种什么样的放松方法:()
选项:

A:渐进式肌肉放松法
B:想象放松法
C:呼吸放松法
D:催眠放松法

发布时间:2024-05-05 15:46:01
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