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交互绳摇绳者摇绳过程中,手腕应如何?
选项:
A:手腕放松
B:手腕始终向上翻腕
C:手腕随着绳一起划圆
过程中
放松
手腕
发布时间:
2024-05-15 17:49:07
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1.
交互绳摇绳者摇绳过程中,手腕应如何?
2.
长绳摇绳练习中,为了减缓摇绳速度,需要用手腕进行摇绳。( ) 选项:A、对 B、错
3.
基本跳绳时应该用身体的哪个部位摇绳()A.手腕B.小臂C.大臂D.小臂和大臂一起摇绳
4.
基本摇绳技术的动作要领是A.前脚掌着地,提起重心,身体稍前倾B.大臂靠着身体,小臂自然下垂,用手腕发力摇绳C.腹部收紧D.抬头向上看
5.
基本摇绳技术的动作要领是 选项: A、前脚掌着地,提起重心,身体稍前倾 B、大臂靠着身体,小臂自然下垂,用手腕发力摇绳 C、腹部收紧 D、抬头向上看
6.
基本摇绳技术的动作要领是选项: A:前脚掌着地,提起重心,身体稍前倾; B:大臂靠着身体,小臂自然下垂,用手腕发力摇绳; C:腹部收紧; D:抬头向上看
7.
侧甩直摇三的摇绳技术要领是选项: A:摇绳时大臂尽量靠着身体; B:手臂或手柄部分交叉,异侧手在外侧; C:绳子前后要摇正,用手腕发力摇绳,这样才能使绳子尽可能的靠着自己的身体; D:摇绳时外侧手要加大力量
8.
侧甩直摇三的摇绳技术要领是选项: A:摇绳时大臂尽量靠着身体; B:手臂或手柄部分交叉,异侧手在外侧; C:绳子前后要摇正,用手腕发力摇绳,这样才能使绳子尽可能的靠着自己的身体; D:摇绳时外侧手要加大力量
9.
下列跳绳姿势中错误的是()A.大臂夹紧B.大臂自然下垂C.手腕摇绳D.前脚掌落地
10.
跳绳时针对手臂张开过大错误动作,可采用哪种训练方法进行辅助联系?( )A.腋下夹纸片B.双手放松摇C.双臂持重物D.手腕摇绳
11.
跳绳时针对手臂张开过大错误动作,可采用哪种训练方法进行辅助联系?() 选项:A.腋下夹纸片B.双手放松摇C.双臂持重物D.手腕摇绳
12.
跳绳时针对手臂张开过大错误动作,可采用哪种训练方法进行辅助联系?()A.腋下夹纸片B.双手放松摇C.双臂持重物D.手腕摇绳
13.
下列跳绳姿势中错误的是( ) 选项: A、大臂夹紧 B、大臂自然下垂 C、手腕摇绳 D、前脚掌落地
14.
跳绳时针对手臂张开过大错误动作,可采用哪种训练方法进行辅助联系?( )选项: A:腋下夹纸片; B:双手放松摇; C:双臂持重物; D:手腕摇绳
15.
跳绳时针对手臂张开过大错误动作,可采用哪种训练方法进行辅助联系?( ) 选项: A、腋下夹纸片 B、双手放松摇 C、双臂持重物 D、手腕摇绳
16.
跳绳时针对手臂张开过大错误动作,可采用哪种训练方法进行辅助联系?() 选项:A:腋下夹纸片B:双手放松摇C:双臂持重物D:手腕摇绳
17.
跳绳时针对手臂张开过大错误动作,可采用哪种训练方法进行辅助联系?( ) 选项:A、手腕摇绳 B、腋下夹纸片 C、双手放松摇 D、双臂持重物
18.
跳绳时针对手臂张开过大错误动作,可采用哪种训练方法进行辅助联系?( ) 选项: A、腋下夹纸片 B、双手放松摇 C、双臂持重物 D、手腕摇绳
19.
跳绳时针对手臂张开过大错误动作,可采用哪种训练方法进行辅助联系?( ) 选项: A、腋下夹纸片 B、双手放松摇 C、双臂持重物 D、手腕摇绳
20.
跳交互绳时,跳绳者能否正常发挥,摇绳者的摇绳是重要的影响因素。 选项: A、正确 B、错误
21.
多绳一字交叉跳多人同时摇绳两端的摇绳者只摇不跳,中间的摇绳者边摇边跳。( ) 选项: A、正确 B、错误
22.
多绳一字交叉跳多人同时摇绳两端的摇绳者只摇不跳,中间的摇绳者边摇边跳。( )选项: A:正确; B:错误
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