锻炼处方是指针对个人的( )状况,采用处方的( )规定健身者锻炼的内容和( ),以指导人们有目的、有计划和有针对性地进行( )锻炼的一种方法。 选项: A:体质; B:形式; C:运动量; D:科学 有目的 有计划 运动量 发布时间:2024-03-27 04:59:58