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运动减肥主要是以中等强度较长时间的有氧运动为主,辅以力量运动及球类运动等。
选项:
A:正确;
B:错误
有氧运动
运动减肥
球类运动
发布时间:
2024-04-03 10:19:28
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1.
减肥训练宜采用中低运动强度、持续时间()的有氧运动。A.较短B.较长C.中等D.很短 选项:A、减肥训练宜采用中低运动强度、持续时间()的有氧运动。 A.较短B.较长C.中等D.很短
2.
主要采用中等强度有氧代谢为主的()运动,也成为有氧运动 选项: A、力量运动 B、耐力运动 C、伸展运动 D、混合运动
3.
: 有氧运动主要采用中等强度有氧代谢为主的( )运动。
4.
有氧运动的运动强度与时间是 选项: A:中等强度 B:大强度 C:较长时间 D:短时间 E:小强度
5.
运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的( )运动,也成有氧运动。( )
6.
以下关于有氧运动和无氧运动的说法正确的是 选项:有氧运动只有有氧代谢提供能量|无氧代谢只有无氧代谢提供能量|有氧运动是以有氧氧化系统供能为主的运动|短时间、高强度的运动以有氧氧化系统供能为主|较低强度、持续时间较长的运动以糖酵解系统供能为主
7.
运动减肥最适宜的运动方式为: 选项: A、混合性运动 B、长时间有氧运动 C、无氧运动 D、球类运动
8.
运动减肥最适宜的运动方式为: 选项:A、混合性运动 B、长时间有氧运动 C、无氧运动 D、球类运动
9.
运动减肥最适宜的运动方式为: A: 混合性运动 B: 长时间有氧运动 C: 无氧运动 D: 球类运动
10.
有氧运动主要采用中等强度有氧代谢为主的()运动。 选项: A、伸展运动 B、耐力性运动 C、混合运动 D、无氧运动
11.
运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的运动,也称有氧运动。 选项: A、伸展运动 B、耐力性运动 C、混合运动
12.
运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的___运动,也称有氧运动。( )A、伸展运动B、耐力性运动C、混合运动
13.
运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的( )运动,也称有氧运动。 选项:A、伸展运动 B、B、耐力运动 C、C、混合运动
14.
运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的( )运动,也 称有氧运动。 选项: A:A B:B C:C D:D
15.
有氧供能为主的运动包括( )、中等强度运动和( )。选项: A:极限强度运动; B:有氧阈强度运动; C:无氧阈强度运动; D:低强度运动
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