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落地后倒时,应团身后滚翻,滚翻时肌肉应保持适度的紧张。
滚翻
身后
发布时间:
2024-03-31 15:57:02
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1.
[判断题]后滚翻分腿起动作做法,做动作时,屈体后倒直腿坐 A 正确 B 错误
2.
下列哪个不是滚翻动作?A.屈体前滚翻B.鱼跃前滚翻C.后滚翻D.团身前滚翻
3.
散打跌法对于运动员防止损伤具有重要的作用,在散打训练和比赛中常用的基本跌法有( )、左右侧倒、左右侧后倒等。选项: A:前滚翻 B:后滚翻 C:鱼跃抢背 D:前倒后倒
4.
在技巧练习中依次经臀、腰、背、肩滚动的动作是()。 选项: A、前滚翻 B、后滚翻 C、侧滚翻 D、鱼跃前滚翻
5.
1.在跨步垫球的基础上,击球后顺势转体,做 动作,称为滚翻垫球。 选项: A、前滚翻 B、后滚翻 C、前手翻 D、侧滚翻
6.
在跨步垫球的基础上,击球后顺势转体,做 动作,称为滚翻垫球。选项: A:前滚翻; B:后滚翻; C:侧滚翻; D:以上都不正确
7.
()技巧啦啦操二级下法中不允许出现什么形式的姿态? 单选题] * 选项: A: 垂直自由平倒 B: 垂直自由平倒接滚翻 C: 垂直自由平倒、垂直自由平倒接滚翻、空翻 D: 空翻
8.
【判断题】做手倒立前滚翻时,保护者应站在练习者侧,稍偏前方,双手扶练习者腰部
9.
屈体后滚翻练习时保护与帮助应()。 选项: A:站在练习者后方 B:站在练习者侧后方 C:跪在练习者后方 D:跪在练习者侧后方
10.
下列关于双杠支撑后摆挺身下技术描述正确的有 。选项: A:后摆下时应该边后摆边侧移 B:后摆至极点后推手移重心 C:在接近极点时挺身 D:挺身后应迅速收髋落地
11.
在进行后滚翻时,保护者要站在练习者的( )。 选项: A: 正前方 B: 侧后方 C: 侧方 D: 侧前方
12.
帮助前滚翻的方法是:保护者单膝跪于练习者的侧前方,当滚翻至臀部着地时,顺势托背帮助其成蹲立。( )选项: A:对 B:错
13.
后滚翻向后倒地时,依次着地的部位是?( ) 选项:A、背部、头部、肩部 B、臀部、背部、肩部 C、肩部、背部、臀部 D、臀部、背部、头部
14.
下列练习中,不能作为“手倒立前滚翻”的辅助练习的是( )选项: A:手倒立重心前移,做屈臂低头前滚翻动作 B:设置软障碍物在垫子上做鱼跃前滚翻 C:前滚翻 D:靠墙练习手倒立,熟悉动作技术
15.
某运动员"跳马"落地后前冲过大、站立不稳,顺势团身滚翻,该方式属于( )。 选项: A:直接帮助 B:自我保护 C:他人保护 D:间接帮助
16.
在体操手倒立接前滚翻教学中,保护与帮助者应站在练习者( )。 选项: A:体侧 B:体后 C:体前 D:体侧后方
17.
“踏步”时,身体应保持( ),抬头挺胸: 选项:A、正直 B、放松 C、紧张
18.
“踏步”时,身体应保持(),抬头挺胸。 选项: A、放松 B、正直 C、紧张
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