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手倒立动作的要求( )?
动作
要求
倒立
发布时间:
2024-05-04 19:44:43
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1.
手倒立动作的要求( )?选项: A:直 B:整 C:弯曲 D:分腿
2.
经手倒立前滚翻动作要求保护帮助者站在练习者的前侧方。
3.
下列动作中属于地面倒置类动作得是( )? 选项: A、手倒立 B、头手倒立 C、侧手翻 D、肩肘倒立
4.
单臂手倒立动作属于不稳定平衡。()
5.
分腿慢起头手倒立属于哪类动作?选项: A:象形动作 B:跳跃动作 C:平衡动作 D:造型动作
6.
【判断题】在体操动作练习中,对于支撑跳跃和技巧手倒立类动作,常使用的帮助手法是顶。()
7.
属于稳定平衡动作的是() 选项: A、荡秋千 B、不倒翁 C、悬垂 D、手倒立
8.
在屈臂慢起手倒立动作中,肱三头肌的运动形式是: • 选项: A:正确 B:错误
9.
手倒立动作,手撑高垫练习摆腿,可以体会()A.蹬摆、顶肩以及回落技术B.摆腿、并腿技术C.撑地、推手技术
10.
头手倒立保护者站在练习者的侧方,扶其腿部或腰部,帮助其伸腿成手倒立和控制平衡。( ) 选项: A:对 B:错
11.
手倒立前滚翻动作做法过程有哪些?选项: A:向前送肩 B:脚尖远伸前倒 C:稍弯屈臂 D:顺势低头 E:跟上体,抱腿成蹲立姿势
12.
恰当的时机必须符合___。A、动作规则B、技术要求C、动作难度D、练习者的要求
13.
练习者做手倒立肩拉不开时,常用“顶”的方法帮助。
14.
恰当的时机必须符合()。 选项: A、动作规则 B、技术要求 C、动作难度 D、练习者的要求
15.
平板支撑的动作要求?
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