传统的克服紧张的方法:1.放松,比如深呼吸,然后告诉自己别紧张2.充分准备,通过无数遍的演练,把演讲稿背得滚瓜烂熟,说这样你就不紧张了。选项: A:正确; B:错误 充分准备 别紧张 滚瓜烂熟 发布时间:2024-05-08 20:32:05